IES-R

Nedan följer en lista på svårigheter som människor ibland har efter svåra och stressande livshändelser. Läs varje påstående och ange sedan hur störande detta varit för Dig under DE SENASTE 7 DAGARNA med avseende på den aktuella händelsen. Hur mycket har Du plågats eller besvärats av dessa svårigheter?


Allt som påminner om det väcker starka känslor

Jag har haft svårt att sova eller sovit oroligt

Saker och ting har påmint mig om det

Jag har känt mig arg och lättretlig

Jag har försökt undvika att bli upprörd när jag har tänkt på det eller blivit påmind om det

Jag har oavsiktligt kommit att tänka på det

Det har känts overkligt eller som om det inte har hänt

Jag har undvikit det som påminner om det

Minnesbilder har dykt upp i mitt huvud

Jag har känt mig darrig och lättskrämd

Jag har försökt låta bli att tänka på vad som hänt

Jag är klar över att jag fortfarande har intensiva känslor, men jag har inte tagit itu med dem

Mina känslor för det som hänt känns som bedövade

Jag har kommit på mig själv med att handla eller känna som om jag åter var tillbaka vid händelsen

Jag har haft problem att somna

Jag har översvämmats av starka känslor

Jag har försökt ta bort det från minnet

Jag har haft svårt att koncentrera mig

Sådant som påminner mig om det har givit mig kroppsliga symtom, t ex svettningar, andningssvårigheter, illamående eller hjärtklappning

Jag har drömt om det

Jag har känt mig vaksam och på min vakt

Jag har försökt låta bli att tala om det

Det återstår frågor att besvara.

Vänligen besvara alla obligatoriska frågor för att gå vidare.
Nu är alla frågor besvarade.
© Svensk översättning: Kunskapscentrum för katastrofpsykiatri. Bergh Johannesson, K. & Lundin, T. 2002 (reviderad: Arnberg, F. 2007)

ResponsiveVoice used under Non-Commercial License